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Salada de Folhas e Soja ao Molho de Iogurte

    
 Salada de Folhas e Soja ao Molho de Iogurte 

Ingredientes

  • 60 gr de soja fresca cozida(s)
  • 120 gr de batata cozida(s)
  • 4 folha(s) de almeirão
  • 4 folha(s) de alface lisa
  • 60 gr de cenoura cozida(s)
  • 30 gr de repolho roxo em tiras
  • 1 colher(es) (sobremesa) de azeite de oliva
  • sal para temperar
  • vinagre de maçã para temperar
  • 2 unidade(s) de azeitona preta
 

Molho

  • 100 ml de iogurte natural
  • 1 colher(es) (sopa) de salsinha picada(s)
  • quanto baste de pimenta-do-reino preta
  • 1 colher(es) (chá) de suco de limão
  • 1 colher(es) (chá) de azeite
  • sal
  • água
 

Modo de preparo

Cozinhe a soja em água fervente por 15 minutos. Escorra e lave em água fria. Volte a cozinhar por mais 30 minutos. Reserve.
Cozinhe a batata e a cenoura com sal. Numa tigela, misture o sal, o azeite e o vinagre. Reserve.
Numa saladeira, decore com a alface, o almeirão, o repolho roxo, a soja, a cenoura, a batata cozida e as azeitonas.

Molho
Misture bem todos os ingredientes e acrescente a água no final, para tornar a consistência mais diluída.

http://cybercook.terra.com.br
 

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